Kadınların hormonlarında hamilelik, üretim artışı, menopoz ise azalışı anlamına gelse de bazı hamilelik ve menopoz belirtileri birbirlerine aynı. Doğurgan yaşlarda olan kadınlar bu belirtilerin gerçekten menopoz belirtisi olduğunu anlamayabilirler.
Ayrıca menopoz öncesi dönemdeki çoğu bayan artık gebe kalamayacağını sansa da, olanak düşük bile olsa hala mevcuttur. Her iki durumda da eğer hamilelik ve menopoz belirtilerinden hangisine sahip olduğunuzdan belirli olamıyorsanız bir doktora danışmak en iyisidir.
Hamilelik belirtileri genellikle hormonlarda ve kan dolaşımında görülen değişimlerden kaynaklanır. Gebeliğin gerçekleşmesinden sonraki iki hafta içinde östrojen ve progesteron seviyeleri hamileliği desteklemek için yükselirler. Plasentada kan dolaşımı, döllenmiş yumurta rahime bağlanır bağlanmaz görülür ve yumurtlamadan 13 gün sonradan embriyoda kan ve kan damarları gelişmeye başlar. Annenin yürek atış hızı ve kan hacmi artar.
Menopozun belirtileri ise hormon seviyelerinin dalgalanmasından, azalmasından ve nihayetinde sıfırlanmasından kaynaklanır. Östrojen, öncelikli olarak yumurtalıklarda, yumurtayı yaratıcı foliküller tarafından üretilir. Menopoz yaklaştıkça yumurtaların baştan savma olgunlaşmasından nedeniyle hormon seviyeleri dalgalanır. Foliküller fonksiyonunu yitirince, östrojen seviyesi önemli derecede düşer ve yumurtlama durur.
Hamilelik ve menopoz belirtilerinden en keskin olanı adet olmanın durmasıdır. Hamileliğin erken döneminde döllenmiş yumurta rahime yerleşirken bir arz kanama görülebilir. Adet dönemi geldiğinde ise adet, çok eksik bir şekilde görülür ya da hiç görülmez. Menopoza yaklaşan kadınlarda ise adet dönemi sık sık değişir ve sonunda adamakıllı durur. Ancak genel olarak bir takım değişikliklerin görülmesi olağan zamanlarda da olabilir. Adet dönemleri düzensizleşebilir, daha kısa ya da uzun, daha hafif ya da şiddetli olabilirler.
Hamilelik ve menopoz belirtilerinden müşterek olan diğerleri takâtsizlik, baş ağrıları ve ruh hali değişiklikleridir. Hamileliğin erken evrelerinde progesteronun ve bebeğe kan desteğinin artması yorgunluğa yol açabilir. Menopozda ise dalgalı hormon seviyeleri ve kötü uyku düzeni yorgunluğa yol açar. Birçok bayan hamileyken daha çok baş ağrısı yaşarlar. Kadınların %1-2’si ilk migrenlerini hamileyken yaşamaktadır. Menopoz döneminde baş ağrıları azalabilir ve artabilir. Hormonların ve bedensel değişikliklerin yanında menopozla ilgili gerginlik de, ruh hali değişikliklerine yol açabilmektedir.
Hemen Sağlık
Kaynak: Diyet Sırları, Kadınlar İçin Diyet Listesi
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder