Perhiz yaparken motivasyon kaynağımız ne olmalı?

Perhiz Günlüğü köşesinde Bütünsel Beslenme Danışmanı Bersu Ekinci"ye diyet ve zayıflamak için bizi motive eden şeylerin içten olup olmadığını sorduk...

Kaynak: Diyet Sırları, Kadınlar İçin Diyet Listesi